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Die Prüfungsvorbereitung kann aufregend sein – manchmal sogar überwältigend. „Gelassen in die Prüfung“ begleitet dich sanft durch die entscheidenden Wochen und stärkt dich dort, wo es darauf ankommt: in deinem Nervensystem, deinem Mindset und deiner inneren Haltung.
In diesem PDF erwartet dich:
✨ Einfache Übungen zur Nervensystemregulation – jederzeit anwendbar
🧘 Mini-Achtsamkeitsimpulse für mehr Fokus
🧠 Mindset-Strategien gegen Prüfungsdruck & Grübelschleifen
🫁 Atemtechniken zum schnellen Runterfahren
💭 Selbsthypnose-Elemente für mehr Selbstvertrauen
🌀 Deine exklusive Audio-Hypnose für die mentale Prüfungsvorbereitung (24/7 und unbegrenzt)
📌 Konkrete Anti-Stress-Tools für den Prüfungstag
Alle Methoden sind praxisnah, kurzzeitig einsetzbar und wurden so gestaltet, dass du sie ohne Vorwissen sofort anwenden kannst.
Perfekt für dich, wenn du…
✔ nervös wirst vor Prüfungen
✔ dich leichter selbst sabotierst („Ich kann das eh nicht…“)
✔ mental besser gewappnet sein möchtest
✔ ein ruhigeres Körpergefühl brauchst
✔ deine Lernzeit harmonischer gestalten möchtest
Du bekommst:
1 PDF (sofortiger Download nach Kauf)
ca. 20 Seiten gefüllt mit Tools & Übungen
Für wen geeignet?
Für angehende Heilpraktiker:innen & alle, die entspannter in jegliche Prüfungen starten möchten.
Hol dir deine mentale Unterstützung – und geh gelassen in deine Prüfungssituation.